課程說明
你如何應對壓力？我們生活在一個充滿壓力的世界中，而我們的應對方式會影響幸福與福祉。本課將檢視關於壓力如何影響生活、個人如何因應，以及成為心身調適良好個體的理論與研究。
先修條件
- 先修條件：通常限於入學第一年的 B.A、B.Cog.Sc.、B.Co.M.S.、B.Econ. 或 B.G.In.S. 課程學生。
條件與方式
- 先修條件：通常限於入學第一年的 B.A、B.Cog.Sc.、B.Co.M.S.、B.Econ. 或 B.G.In.S. 課程學生。
- 每週三小時研討。
原文參考文本
How do you cope with stress? We live in a stressful world, and how we cope has implications for our happiness and well-being. We will examine theory and research on how stress affects our lives, how people cope, and what it means to be well-adjusted.
- Prerequisite(s): normally restricted to students entering the first year of a B.A, B.Cog.Sc., B.Co.M.S., B.Econ. or B.G.In.S program.
- Seminars three hours a week.
來源與參考
保留日期與來源以協助你核實資料。為便於閱讀提供譯文；官方來源為條件與要求的參照。
來源參考 : https://calendar.carleton.ca/undergrad/courses/FYSM/