Mô tả
Bạn đối phó với căng thẳng như thế nào? Chúng ta sống trong một thế giới đầy căng thẳng, và cách ta đối phó có ảnh hưởng đến hạnh phúc và sức khỏe tinh thần của chúng ta. Chúng ta sẽ xem xét lý thuyết và nghiên cứu về cách căng thẳng ảnh hưởng đến cuộc sống, cách mọi người đối phó và ý nghĩa của việc điều chỉnh tốt.
Tiền đề
- Điều kiện tiên quyết: thường giới hạn cho sinh viên vào năm nhất các chương trình B.A, B.Cog.Sc., B.Co.M.S., B.Econ. hoặc B.G.In.S.
Điều kiện và thủ tục
- Điều kiện tiên quyết: thường giới hạn cho sinh viên vào năm nhất các chương trình B.A, B.Cog.Sc., B.Co.M.S., B.Econ. hoặc B.G.In.S.
- Hội thảo ba giờ một tuần.
Văn bản tham chiếu bằng ngôn ngữ gốc
How do you cope with stress? We live in a stressful world, and how we cope has implications for our happiness and well-being. We will examine theory and research on how stress affects our lives, how people cope, and what it means to be well-adjusted.
- Prerequisite(s): normally restricted to students entering the first year of a B.A, B.Cog.Sc., B.Co.M.S., B.Econ. or B.G.In.S program.
- Seminars three hours a week.
Nguồn và tham khảo
Ngày và nguồn được giữ lại để giúp bạn kiểm tra thông tin. Các bản dịch được cung cấp để dễ đọc; nguồn chính thức là tham chiếu cho các điều kiện và yêu cầu.
Nguồn tham khảo : https://calendar.carleton.ca/undergrad/courses/FYSM/