Deskripsi
Bagaimana Anda mengatasi stres? Kita hidup di dunia yang penuh stres, dan cara kita mengatasinya berdampak pada kebahagiaan dan kesejahteraan kita. Kita akan menelaah teori dan penelitian tentang bagaimana stres memengaruhi hidup kita, bagaimana orang mengatasi, dan apa artinya menjadi beradaptasi dengan baik.
Prasyarat
- Prasyarat: biasanya dibatasi untuk mahasiswa yang memasuki tahun pertama program B.A, B.Cog.Sc., B.Co.M.S., B.Econ. atau B.G.In.S.
Syarat dan ketentuan
- Prasyarat: biasanya dibatasi untuk mahasiswa yang memasuki tahun pertama program B.A, B.Cog.Sc., B.Co.M.S., B.Econ. atau B.G.In.S.
- Seminar tiga jam per minggu.
Teks rujukan dalam bahasa aslinya
How do you cope with stress? We live in a stressful world, and how we cope has implications for our happiness and well-being. We will examine theory and research on how stress affects our lives, how people cope, and what it means to be well-adjusted.
- Prerequisite(s): normally restricted to students entering the first year of a B.A, B.Cog.Sc., B.Co.M.S., B.Econ. or B.G.In.S program.
- Seminars three hours a week.
Sumber dan referensi
Tanggal dan sumber disimpan untuk membantu Anda memverifikasi informasi. Terjemahan disediakan untuk memudahkan pembacaan; sumber resmi menjadi rujukan untuk syarat dan ketentuan.
Referensi sumber : https://calendar.carleton.ca/undergrad/courses/FYSM/