UBC : formuler le temps pour mieux démarrer et atteindre ses objectifs, selon une étude
Une équipe de l’UBC Sauder (Dr Deepak Sirwani) montre que la façon dont on énonce une durée change sa perception : des durées décrites par unité majeure + unité mineure paraissent plus longues. Résultats tirés de 10 études incluant >10 000 annonces de cours et neuf expériences (>6 000 participants).
Des chercheurs de l’University of British Columbia ont analysé 10 études — plus de 10 000 listes de cours en ligne — et neuf expériences impliquant plus de 6 000 participants. Ils constatent qu’une durée présentée comme «2 heures et 55 minutes» se perçoit différemment voire plus longue qu’un libellé «trois heures». Selon l’usage des unités temporelles, les minutes ou heures viennent davantage à l’esprit. Les auteurs notent des applications pratiques pour cadrer des objectifs ou des échéances, tout en précisant qu’ils n’ont pas testé la procrastination directement.
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